谨防青年痴呆 讲真《高效记忆训练营》助力大众实现全脑开发

  “老年痴呆”一词我们听过很多次,但青年痴呆你是否有所耳闻?近日,据健康报报道,当年轻人总是出现类似健忘、精神无法集中等情况时,这可能是青年痴呆的表现。一项

  “老年痴呆”一词我们听过很多次,但青年痴呆你是否有所耳闻?近日,据健康报报道,当年轻人总是出现类似健忘、精神无法集中等情况时,这可能是青年痴呆的表现。一项发表在《美国医学会杂志》子刊上的研究显示,目前全球有390万人患有青年型痴呆症,诱发青年痴呆的原因主要有:慢性疲劳综合征、抑郁障碍、神经衰弱、睡眠障碍、过度饮酒等,而这些也正是多数年轻人们的生活常态。

  此报道一经发出,不少正在经历记忆力“断崖式下降”的年轻人纷纷担心自己是否存在青年痴呆的隐患。对此,医生表示,青年痴呆其实更偏向于一种生理性状态的失调,可以通过劳逸结合、记忆力训练等方式进行矫正、修复与预防,因此即使出现健忘等现象,也不必过分紧张。

  但对于大多数人来说,此前甚少接触过提升记忆水平的锻炼方法,对于如何集中注意力也往往有心无力,因此难以仅靠自身力量实现记忆能力的有效锻炼。甚至在高压生活之下,自身记忆能力愈发衰退,记得慢、忘得快等现象频频出现。

  为帮助大众摆脱记忆力衰退现状,提升记忆力水平,量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》课程,帮助大众培养受益终生的记忆习惯,形成思考逻辑体系。

  在内容设置上,《高效记忆训练营》采取进阶教学的方式,在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法,激发大脑潜能,并在课程进行中逐渐剖析记忆本质,助力用户进行全脑开发,实现三大思维的灵活运用。学习后期,《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固,提升学习兴趣与自信心,明晰自身目标,向“超强记忆”发出挑战,用良好记忆能力打好知觉、思维和创造的基础,在学习与生活中举重若轻。

  在教学模式上,讲真采取直播录播相结合的方式,让忙于工作的年轻人、需要应对考试的学生党、行动不便的银发一族都有机会参与到记忆能力的训练中。同时,学员还可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容,高效利用碎片化时间,以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外,学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导,帮助学员查漏补缺,多维度进行记忆能力的有效锻炼,让每个人都有机会找到行之有效的记忆训练方式,提升记忆效率,将记忆力发展为自身宝贵财富。据统计,截止2022年9月,记忆力课程好评率已达到93%,深受学员信任。

  记忆力是个人能力飞跃的踏板,对于知识和经验的积累起着关键性的作用,而最终能力高低的决定权则掌握在我们自己手中,因为记忆能力犹如一面公平的镜子,当我们以积极的态度和方式应对它时,它也会给予人们良好的反馈。在终身学习的时代背景下,记忆训练永远不会太晚。终身学习平台讲真将在记忆训练这一领域持续深耕,秉持“真货、真诚、真知”的品牌态度,以高效、科学的方法诠释真知识,帮助大众搭建高质量记忆库,遇见更加优秀的自己,积极应对生活挑战。

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